Pesquisa aponta que jovens da geração Z que leem a Bíblia tem menos ansiedade

Jovens da Geração Z que leem a Bíblia regularmente demonstram níveis significativamente mais baixos de ansiedade, de acordo com uma pesquisa recente da Sociedade Bíblica Americana. O estudo, intitulado “State of the Bible” e realizado em parceria com o National Opinion Research Center da Universidade de Chicago, destacou que a Geração Z, composta por aqueles nascidos entre 1997 e 2010, é a mais ansiosa de todas as gerações.

“Nossos adultos mais jovens, entre 18 e 27 anos, enfrentam mais medos, maior ansiedade, menor autoestima e menos afirmação dos colegas do que qualquer geração anterior. Essa notícia é um alerta para todos os cristãos fazerem o possível para ajudar”, afirmou John Plake, diretor de inovação da Sociedade Bíblica Americana.

O estudo avaliou a ansiedade das diferentes gerações em uma escala de 0 a 20, com a Geração Z alcançando a maior pontuação, de 6,6. Em comparação, os Millennials marcaram 6,1, a Geração X teve 5, e os Boomers pontuaram 3,3.

Entre as principais preocupações da Geração Z, destacam-se os medos relacionados à perda, problemas familiares, traumas, estresse e dificuldades financeiras. No entanto, o estudo revelou que aqueles jovens que têm o hábito de ler a Bíblia regularmente possuem níveis de ansiedade muito menores em relação aos que não têm esse hábito.

“A boa notícia é que nossos dados mostram que a Bíblia faz uma grande diferença. A Geração Z relata muito mais sintomas clínicos de ansiedade do que qualquer grupo mais velho. Mas os jovens adultos que se envolvem com a Bíblia — lendo-a regularmente e aplicando-a em suas vidas — experimentam metade da ansiedade de seus colegas”, disse Plake.

Segundo a pesquisa, os jovens que se envolvem com as Escrituras registraram uma pontuação média de 3,4 na escala de ansiedade, enquanto aqueles que não leem a Bíblia pontuaram 7,1. Esse resultado ressalta o impacto positivo que o estudo bíblico pode ter na saúde mental, conforme relata Baptist Standard.

“A Bíblia diz: ‘Deus tem cuidado de você, então entregue a ele todas as suas preocupações’ (1 Pedro 5:7); ‘Não se preocupe com nada, mas ore sobre tudo’ (Filipenses 4:6); e ‘Não se preocupe com o amanhã’ (Mateus 6:34). A partir dessas e de outras dezenas de referências, vemos a Bíblia promovendo a confiança e a oração como respostas poderosas à ansiedade. Então, as pessoas que se envolvem com as Escrituras relatam menos ansiedade? Sim, e a diferença é impressionante”, acrescentaram os pesquisadores.

Outro ponto revelado pelo estudo é que a Geração Z é menos propensa a buscar ajuda na igreja ou com profissionais da saúde mental. Em vez disso, muitos preferem procurar apoio em familiares ou nas redes sociais, refletindo uma mudança nas formas de lidar com problemas emocionais.